.jpg)
Posts
Ni kiranya sambungan story sakit jiwa kat cafeworld FB, akak soh anak2 get ready...kita g KFC...hoooorayyy!!. Dari umah akak ke KFC, lebih kurang 10 minit aje. Sesampai kat sana trus order, makan kat sana. Akak tak suka sangat makan ayam. nasib baik ada fish burger, layan jalah burger tu..bolehla...tapi sedap lagi burger kat McD.
sempat lagi tu berpozinggg ngan tokwan KFC. Ami kata tula
orang yg mula skali cipta resipi KFC...kiranya tokwan KFC la..
hehehe belasah ja la nak oiii
Ni pemandangan dari tingkat atas KFC...boleh nampak kedai Dr. Rozmey yang fames sekrg ni ngan jus kurus 'Jus Diet Mate 5'. Sepanjang akak dok makan kat KFC akak tengok ramai pelanggan yg keluar masuk kedai Dr. Rozmey tu, kalo tidak cam mana dia boleh jadik billionairkan.
Akak penah gak try minum jus ni...memang sedap.
Rasanya macam nestum+orange, kononnya nak kuruskan badan...kot2 la badan akak yg bulat ni boleh tukar jadi slim...kwang..kwang..kwang...boleh muntah hijo kalo mekNa baca n3 ni. Nak minum jus ni pun bukan buleh main belasah camtu aje. Ada syarat dan peraturannya.
Rasanya macam nestum+orange, kononnya nak kuruskan badan...kot2 la badan akak yg bulat ni boleh tukar jadi slim...kwang..kwang..kwang...boleh muntah hijo kalo mekNa baca n3 ni. Nak minum jus ni pun bukan buleh main belasah camtu aje. Ada syarat dan peraturannya.
Akak amik contoh cadangan diet (mmg disertakan dlm kotak jus) utk berat kurang dari 90kg ok sebab berat akak sekrg 57kg
Sarapan pagi :- Ambil separuh dari pemakanan biasa
Errrmmm cam mana nak bagi jadi separuh tu??..pepagi ja dah hentam nasi lemak semungkos. Itu belum lagi ngan kuih. Tengah buat keja pun boleh ngap kuih lagi, sambil ngadap pc pun boleh ngap kuih lagi....cam mana tu nak amik separuh dari makanan biasa.
Tengahari (1 - 2.30pm) - Tidak mengambil makanan tenghari, gantikan dengan jus diet mate 5
Tengahari (1 - 2.30pm) - Tidak mengambil makanan tenghari, gantikan dengan jus diet mate 5
Tak makan tengahari ??? fuhhh boleh buat perut berbunyi, nyanyi lagu keroncong ni sementara nak sampai petang....akak kena gak mkn tghari walopun ckit..janji makan. Kalo tak mkn buleh kena gastrik rasanya. Kalo akak tak makan tengahari pun, sebelah petang akak qadha kat umah mak akak, balik keja, tgk mak masak sedap2, mana boleh tahan, mesti makan, kang kecik ati lak dia, masak bebanyak, akak tak makan...cewaaahhh cewaaahhh salahkan owang lain laks
Petang (5 - 8.00pm) - Ambil separuh dari makanan biasa.
Petang (5 - 8.00pm) - Ambil separuh dari makanan biasa.
Sebelah ptg...errrmmm kan tadi dah stori, balik keja hentam nasi kat umah mak...bukannye separuh, sepenuh adala...tu belum masuk bab en. abah soh akak temankan dia makan, akak bukannye teman, akak tumpang mkn, tumpang habiskan saki baki yg tinggal, syg kalo trus dibuang dlm tong sampah, negara lain..ada rakyatnye yg tak cukup makan, negara kita ni melimpah ruah ngan makanan, tak baik membazir...akhirnya akak jugak yang makin booolattt
So macam mana la akak nak minum jus diet ni kalo syarat2 yg semudah camtu pun akak tak leh nak ikut...lupakan ajelah pasal jus tu...pandai2 ko le Su, diet seniri...tak gitu mekNa.
Ok...tarik nafas...hembussss....tarik lagik...hembussss....fuhhh lega...dah tak marah lagi kat cafeworld...ok jom sambung memasak...
15 comments:
wahahaha...toi ka kak hg nk diet?????
Errmm..... sama la kita kak ooii..camna la nak diet kalu pkoi 9-10 mlm baru nak teman mr.hubby mkn malam.
alah 50++ tu kira ringan lagi mamasyaza . tak yah lerr nak diet , cukup cun dah :D
Su...
Saya pun takleh blah dengan nasi . Kalau tak dapat nasi boleh meroyan..
yang penting su kena rajin buat senaman . ala..yang ringan-ringan jek ... gud luck okeh !!
xyah diet2 kak...exercise jaga anak pon leh kuruskan badan gak hehe
to mekna - kan aku dah kata hang mesti muntah hijo bila baca n3 camni, mesti tengah gelak terkangkang kat aku tu
to ila - hehehe buat masa ni tiada istilah diet dlm hidup aku...sesaja ja tergedik merasa jus yg tengah hot dipasaran
to linda manis - memang pun, kalo tak jumpa nasik 1 hari, boleh sakit jiwa, sakit perut, sakit kepala segala..dasat betol sebenarnya penangan nasi...tanpa nasi siapalah kita
to shikeen - ringan ke shikeen 50++ tu..badan su dah makin bolatttt..ramai kwn yg menegur...tapi su belum lagi sampai tahap diet terlampau...semuanya ala kadar ja
to yatie chomeyl - kalo kurus cam yatie kan best..semua baju yang berkenan dihati boleh pakai, ni tak, kena try, test, tgk...(errrmm bukan ke maknanya sama...belasah ja la)..baru boleh beli sehelai baju...pasal tu le terniat gak dlm hati nak kuruskan badan...anak2 lak dah makin besar, dah tak perlu xcercise ngan pergerakan, sekrg ni byk xcercise mulut aje...membebel pagi ptg siang mlm, tambahan time cuti sekolah
nak berdiet juga rupanya.. elokla. Seronok bawa anak2 jln2 melaka dik, byk tempat yg menarik.... tp nak habaq mai awal2, kalau nak pi melaka time cuti sekolah, arrangement hotel kena buat lebih awal. Kalau tak penat dok mencari...
skrg akak amalkan diet tu ker?adess..tak mkn tghahari kena jadual pemakanan yang straight..adesss...saya diet sendirik udah le..ekekeke
to kak min - tak diet pun, kebetulan jiran kat umah bagi 2 paket soh cuba, kot2 la teringin nak beli. penah plan ngan en. abah nak bawak bebudak ke melaka, tp sekadar plan ja...ntah bila jadi kenyataan tak pasti la pulak
to hada - muka cam akak ni boleh percaya ka nak amalkan diet camtu??? sungguh kelakar, akak mencuba aje, kebetulan jiran kat umah bagi 2 paket soh akak try. akak mmg takleh nak amalkan diet camtu..boleh sakit jiwa, diet sendiri ja, diet tipu2
Kak Su,
57 tu ok tu. Nak tau berat Yati berapa? 70 kg! Hehhe... boleh tahan JusMate tu ye harganya. Takut tak larat nak maintain je kalau try.
to yati - akak pun try 2 paket ja, tak beli pun sekotak..mahal gak tu. tapi yg akak dengar dari kwn2 yg penah minum jus tu, depa kata sekotak tu pun dah boleh kurus...lepas tu kita perlu jaga pemakanan ja...akak susah nak berdiet, pasal pantang tgk makanan ja...perut dah berbunyik
Post a Comment